* syslae (~syslae@69.84-49-89.nextgentel.com) has joined #oslo
<syslae> Noen som trener her regelmessig?
<ndugu> syslae: ja
<innos0ta> syslae: ja
<syslae> Tenker å begynne med trening. Hvilken treningsgren skal jeg starte med for en nybegynner?
<syslae> målsetningen er å få bra kropp
<FileSnisk> styrke, kondis, aerobics
<ndugu> syslae: ponniridning
<FileSnisk> heh
<FileSnisk> da får man stram rumpe :P
<innos0ta> haha
<innos0ta> fy faen
<syslae> hva med situps er det effektiv?
<innos0ta> hjernetrim først, så kan vi se hva du kommer opp med
<ndugu> ja
* syslae (~syslae@69.84-49-89.nextgentel.com) has left #oslo